از محمد بن حکم نقل شده است: پیغمبرى به خداوند از ترسویى امتش شکایت کرد، خداوند به وى وحى فرمود: دستور ده امتت اسفند بخورند که شجاعت را زیاد میکند.خوشبختانه باید بگوییم اسپند در ترک اعتیاد نیز می�

اسپند علاوه بر تأثیراتی مثبتی که بر پوست و مو می‌گذارد، می‌تواند بر سلامت عمومی بدن هم تأثیرگذار باشد.روغن اسپند همچنین یک روغن بسیار قوی برای کاهش درد‌های عضلانی و مفصلی محسوب می‌شود.یکی از

باکتری‌ها از مهم‌ترین عوامل بیماری‌زا هستند که می‌توانند با نفوذ به بدن بیماری‌های مختلفی ایجاد کنند.عوامل متعددی مانند هوای آلوده، استرس، استفاده مکرر از مواد شوینده شیمیایی، پوسته و شور�

دود دادن منظم اسپند در طول هفته می‌تواند یک راهکار موثر برای کاهش شپش در محیط محسوب شود.خاصیت ضدالتهابی اسپند آن را به یک گزینه مناسب برای درمان اختلالات التهابی به خصوص التهابات تنفسی تبدیل ک�

آب سرد نیز ویژگی‌های درمانی قابل توجهی دارد. استفاده از آب سرد می‌تواند التهاب را کاهش داده ، درد و عفونت را کنترل و احساس تازگی و انرژی را به بدن بخشد.ورزش اسنوموبیلینگ: تجربه‌ای هیجان‌انگیز